![네이버 인플루언서 [네이버 인플루언서] [ENG 초보 운동일기] 필라테스 하다가 헬스까지 등록한 결과는... 벌크업](https://search.pstatic.net/sunny/?type=b150&src=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FyuN_RQor1Ic%2Fmaxresdefault.jpg)
부산 한핏 팀장 민호쌤부경대헬스장 박XX 회원님은 처음 방문하셨을 때 운동 경험이 거의 없었습니다. 무작정 굶는 다이어트와 유행하는 식단을 반복하며 체중은 줄었다 늘었다를...가능한 방법을 선택했습니다. ✔ 일반식 기반 식단 ✔ 꾸준한 웨이트 트레이닝 ✔ 생활 습관 개선 ✔ 스트레스 최소화 그 결과, 현재 15kg 감량 성공. 그리고...2026-06-17 11:25:00
- 도로명 주소
- 백제고분로 466-2
- 지번 주소
- 서울특별시 송파구 방이동
- 우편번호
- 05631
- 영문주소
- 466-2 Baekjegobun-ro, Songpa-gu, Seoul
운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝의 전체 정보
- 법정읍면동명칭
- 방이동
- 시군구 명칭
- 송파구
- 시도 명칭
- 서울특별시
- 최종작성일
- 2022-11-30
- 카테고리1
- 여가활동
- 카테고리2
- 클래스
- 카테고리3
- 헬스/PT
- 클래스 시간
- 10
- 클래스 시간당 비용
- 27500
- 클래스 요금
- 275000
- 클래스 인원
- 1명
- 클래스 커리큘럼
- 남. 녀 모두 해당 됩니다!- 다이어트- 벌크- 프로필 사진- 시합- 웨이트 트레이닝을 배우고 싶은 분
- 클래스 타이틀
- 운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝
상세 시스템 데이터 보기
- 고유번호
- 3746
- 위도
- 37.51233700
- 경도
- 127.11358050
- 등록일
- 2026-06-30 12:21:39
- 수정일
- 2026-07-04 06:49:42
이미지 검색결과 (18건)
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아넥스골프클럽
서울특별시 송파구 오금로19길 5
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락스타클라이밍
서울특별시 송파구 백제고분로 435
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.34km
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더탑실내암벽 송파점
서울특별시 송파구 오금로18길 5
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.34km
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박홍건탁구클럽
서울특별시 송파구 백제고분로48길 44
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.44km
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즐거운 탁구교실
서울특별시 송파구 백제고분로46길 13
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.46km
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아우라락볼링장
서울특별시 송파구 오금로11길 12
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.50km
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비젼9
서울특별시 송파구 오금로11길 11-8
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.52km
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한길골프존
서울특별시 송파구 올림픽로 366
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.53km
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프렌즈스크린 평화의문점
서울특별시 송파구 올림픽로 374
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.53km
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모비딕스크린잠실
서울특별시 송파구 오금로11길 7
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.55km
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송파구배드민턴장
서울특별시 송파구 백제고분로 400
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.63km
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김프로골프아카데미
서울특별시 송파구 가락로 205
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.65km
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주변 한국문화정보원_전국 문화 여가 활동 시설(캠핑) 데이터 (12)이동하기
강동 그린웨이 가족캠핑장
서울특별시 강동구 천호대로206길 87
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.43km
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구리 토평 가족캠핑장
경기도 구리시 왕숙천로 11-140
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 9.15km
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서울 서초 글램핑 청계산장
서울특별시 서초구 청계산로 140-94
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 9.26km
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중랑가족캠핑장
서울특별시 중랑구 망우로87길 110
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 10.30km
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하남 야영장(숲에정원)
경기도 하남시 검단산로146번길 80
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 10.45km
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청계산 골든밸리 가족캠핑장
경기도 성남시 수정구 달래내로221번길 17-5
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 11.15km
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서울대공원야영장
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 12.20km
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남한산성 캠핑장
경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 144
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라라차차캠핑장
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 13.79km
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사노리숲캠핑장
경기도 구리시 동구릉로459번길 181
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초안산캠핑장
서울특별시 노원구 마들로5길 89-27
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 15.55km
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힐포인트
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 18.58km
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주변 한국문화정보원_전국 아동서점 상세운영정보 (12)이동하기
웅진북클럽 송파63지역국
서울 송파구 송파대로 425 문화빌딩 6층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 1.02km
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그레이트북스 롯데백화점 잠실점
서울 송파구 올림픽로 240 9층 동심서당
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 1.37km
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웅진북클럽 강동사업국
서울특별시 강동구 천호대로 1089 신동아 헤르셔오피스타워 9, 10층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.20km
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그레이트북스 아람북스 문학서적
서울 송파구 충민로 66 가든파이브라이프 리빙관 5112호 현대몰 문구완구층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.99km
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아람북스 현대시티몰 가든파이브점
서울 송파구 충민로 66 (가든파이브라이프) 4층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.99km
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책읽는개구리
서울 강동구 상암로3길 82
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.81km
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개구리서점
서울특별시 강동구 상암로3길 82 1층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.81km
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책선생 북클럽
경기 하남시 신우실로110번길 31 3층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.93km
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책선생
경기 하남시 신우실로110번길 31 3층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.93km
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그레이트북스 아람북스 멍이친구냥이의책방 어린이서점
경기 성남시 수정구 위례광장로 300 338호
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 5.03km
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커플북
서울특별시 강남구 헌릉로571길 20 LH 1단지 이편한세상 109동 1003호
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 5.13km
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책사탕아동도서
서울특별시 강남구 헌릉로571길 20 이편한세상 112동 502호
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 5.13km
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주변 한국문화정보원_전국 중고서점 및 운영정보(샘플) (12)이동하기
스토리북
서울특별시 송파구 백제고분로46길 26-55 지하1층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.51km
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알라딘중고서점 COFFEE 잠실롯데월드타워점
서울특별시 송파구 올림픽로 305 지하1층 10번 출구 나가는 길
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.88km
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분당책선생
서울특별시 송파구 송파대로 425 문화빌딩 지하1층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 1.02km
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송파서적
서울특별시 송파구 송파대로32길 8 (가락동, 가락우성아파트)
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 1.65km
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알라딘중고서점 잠실새내역점
서울특별시 송파구 올림픽로 124 지하1층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.57km
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중고책매입 아람북
서울특별시 송파구 마천로 205 (오금동)
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.73km
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북템
서울특별시 송파구 백제고분로11길 19 (잠실동)
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.87km
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현대헌책방
서울특별시 강동구 진황도로 27-1 (천호동)
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.32km
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황룡서점
서울특별시 강남구 일원로3길 56 다솔
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.39km
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대성헌책방
서울특별시 광진구 뚝섬로 671 대성서점
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.40km
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강동헌책방
서울특별시 강동구 구천면로 257 (천호동)
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.79km
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아람북스갤러리
서울특별시 송파구 충민로 66 가든파이브 리빙관 5층
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.99km
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주변 한국문화정보원_전국 연극장 및 소극장 데이터 (12)이동하기
문경문화예술회관
서울특별시 송파구 올림픽로 424
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.91km
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올림픽공원 K 아트홀
서울특별시 송파구 올림픽로 424
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 0.91km
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강동어린이회관
서울특별시 강동구 성내로6길 16
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.03km
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호원아트홀
서울특별시 강동구 성안로 30
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.14km
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강동 구민회관
서울특별시 강동구 성내로 25
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 2.18km
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강남창작공간
서울특별시 송파구 올림픽로 25
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 3.35km
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백암아트홀
서울특별시 강남구 테헤란로113길 7
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.21km
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코엑스 아트홀
서울특별시 강남구 테헤란로113길 7
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.21km
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SAC 아트센터 창조관
서울특별시 강남구 봉은사로104길 10
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.56km
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한국문화의 집 코우스
서울특별시 강남구 테헤란로92길 12-9
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 4.72km
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SAC아트홀
서울특별시 강남구 삼성로 534
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 5.13km
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플레이스 사이
서울특별시 성동구 성수이로22길 61
'운동 하자!!! 다이어트, 벌크, 웨이트트레이닝'에서 5.56km
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Daum 블로그 검색 결과
Daum 블로그 검색 결과 피트니스연구소 부평산곡점생생후기를 적어볼까 합니다!!! 시설의 퀄리티부터 트레이너 선생님들의 전문성, 그리고 내부 위생 상태까지 하나하나 꼼꼼하게 파헤쳐 드릴 테니 산곡동...자세히 알아보러 갈까요!? 🏋🏻 감탄이 나오는 최고급 프리미엄 머신 라인업 Previous image Next image 웨이트 트레이닝을 어느 정도 해보신 분들이라면 헬스장...2026-06-23 11:27:00
Daum 블로그 검색 결과 공부하는 우기다이어트, 벌크업, 혼자 운동할 수 있도록 기초 배우기, 의지 깨우치기, 통증 개선 이거 저희 전문입니다. 고유 피트니스는 다릅니다. 저의 고유 피트니스...과학적으로 해석하여 각자의 패턴과 컨디션에 맞게 훈련 조정하는 트레이닝을 제공합니다. 또 근육의 크기를 넘어서 자세·라인·비율·균형의 완성도...2026-06-13 20:39:00
Daum 블로그 검색 결과 오늘도 빛나는 나에게☆퍼스널트레이닝을 받으세요! 회차가 지날수록 달라져 있는 당신의 모습을 발견 하실겁니다. 이렇듯 회원님들이 운동에만 집중할 수 있도록 노력하다 보니 많은 회원님들이 만족해 주셔서 정말 감사할 따름입니다. 앞으로도 드로우짐에서는 언제든 불편함 없이 운동하실 수 있게 개선해 나갈 것입니다. 원하는 목표를...2026-04-18 20:05:00
Daum 블로그 검색 결과 탑 다이어트캠프웨이트 트레이닝으로는 쉽게 벌크업 되지 않는답니다 ✅ 허리, 무릎 등 통증 감소 근육이 관절을 지지해 주기 때문에 허리, 무릎, 어깨 통증 예방에 도움이...하시는 여성분들께 많은 도움이 된답니다 ✅ 혈당, 호르몬 건강 개선 근력 운동은 인슐린 감수성을 높여 혈당 관리에 도움이 되며, 여성의 전반적인 대사 건강...2026-06-26 09:43:00
Daum 블로그 검색 결과 평생헬스 문코치프리웨이트 운동으로 전체적인 근력과 움직임을 향상시키고 머신 운동으로 부족한 부위를 보완하는 방식이 근육 성장에 매우 효과적입니다. 식단 관리도 함께...변화 추이를 확인하며, 목표에 맞게 섭취량을 조절합니다. 체중이 증가하고 있다면 유지, 변화가 없다면 섭취량을 늘리는 방식으로 관리합니다. (다이어트...2026-06-21 15:14:00
Daum 블로그 검색 결과 성화동 필휘트니스 큐코치필휘트니스 #청주PT #청주헬스장 #성화동헬스장 #성화동PT #청주운동 #청주다이어트 #청주벌크업 #청주린매스업 #린매스업 #벌크업 #근비대 #근성장 #체중증가...#인바디후기 #바디체크 #회원변화 #비포애프터 #운동전후 #헬스변화 #몸만들기 #웨이트트레이닝 #운동하는남자 #30대운동 #PT후기 #필휘트니스 #큐코치2026-06-26 11:30:00
Daum 블로그 검색 결과 BK 킹스코트 GYM 양정점 24시 헬스&PT 365일 연중무휴현실적인 추천 루틴 #초보자추천 👉 초보자 기준 1단계: 다이어트 (체지방 정리) 2단계: 벌크업 (근육 증가) 3단계: 미니컷 반복 👉 이 사이클이 가장 효율적...지금 바로 편하게 상담 받아보세요 💪 ★ 선민T 회원만족 후기 ★ Previous image Next image 다이어트에 도움되는 운동순서도 확인하러 가기▼ [Training...2026-04-16 19:35:00
Daum 블로그 검색 결과 일광피티 프로짐실제 후기, 마른 체형 남성의 벌크업 성공 스토리 안녕하세요. 일광 프로짐 대표 트레이너 홍기환입니다. 헬스장을 다니는 남성 회원님들과 상담을 하다 보면...이야기합니다. "아무리 먹어도 살이 안 쪄요." "운동을 열심히 하는데 몸이 안 커져요." "벌크업을 한다고 많이 먹었는데 배만 나왔어요." 실제로 벌크업은...2026-06-14 16:01:00
Daum 블로그 검색 결과 충전하는 나의 일상프리웨이트도 가능하고, 스미스머신도 몇대나 있고! 완전 구성이 좋음 ❣ 또 스트레칭 할수 있는 곳도 여유있게 구성되어 있어서 이용에 불편함이 없는 잠실...넓고 쾌적해졌더라구요 8. 국대 출신 백정현 트레이너님 저는 코드엠트레이닝그라운드 잠실본점에서 백정현 트레이너님과 2년 넘게 잠실 PT를 꾸준히 받고...2026-04-29 11:09:00
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