혜성부부 인생 소풍길성공한 후기입니다. 나이가 들면서 갱년기로 살은 점점 늘어나고 젊었을 때처럼 저녁만 굶어도 살이 빠지는 시기가 아닌 60대는 살 빼기가 어렵더라고요. 스위치 온 다이어트는 단순히 굶어서 무게만 줄이는 게 아니라, 망가진 몸의 대사 스위치를 다시 켜서 '지방을 잘 태우는 체질'로 바꾸는 건강한 프로그램이라 믿고...2026-05-28 14:11:00
- 도로명 주소
- 서울특별시 강남구 논현로158길 15 (신사동,강남구 신사동 A&GEM 빌딩)
- 지번 주소
- 서울특별시 강남구 신사동
- 우편번호
- 06025
- 영문주소
- 43 Garosu-gil, Gangnam-gu, Seoul
언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!의 전체 정보
- 법정읍면동명칭
- 신사동
- 시군구 명칭
- 강남구
- 시도 명칭
- 서울특별시
- 최종작성일
- 2022-11-30
- 카테고리1
- 여가활동
- 카테고리2
- 클래스
- 카테고리3
- 헬스/PT
- 클래스 시간
- 1
- 클래스 시간당 비용
- 33000
- 클래스 요금
- 33000
- 클래스 인원
- 1명
- 클래스 커리큘럼
- 수년간 웨이트를 하며, 선수생활을 하며얻었던 노하우!- 잠을 자도자도 피곤하신분들- 회사에서 하루종일 웅크려서 목아프고, 허리아프고이젠 목,허리 뿐만아니라 손저림, 등통증, 가슴통증!- 불규칙한 식단때문에 위산, 가스, 머리아픔!-급하게 빼서 한두달만에 요요오는 급한 다이어트말고!-덜빼도 계속뺄수있는 롱런하는 다이어트 원하시는분들!-대회준비중이거나 혼자운동중인데원포인트레슨으로 타겟부위를 공략받고싶은분들!-체력이 너무저질이라 앉아만있어도 집가서 뻗어버리시는분들!-외배엽이라 난안될꺼야ㅠㅠ! 멸치라서 고민이신분들!-6개월걸려 빼놨더니 2달만에 원래의 나를 뛰어넘어버리신 안타까운분들!-둘이 하면 재밌게하는데, 혼자하면 30분하고 런닝머신위에서핸드폰보고,티비보고 웃고 계신분들!-체대입시,편입,소방공무원,경찰공무원 실기평가와 직결되는제멀! 씻업! 턱걸이 ! 등등~늘어난 체력만큼 삶의 질을 바꿔드리겠습니다~!
- 클래스 타이틀
- 언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!
상세 시스템 데이터 보기
- 고유번호
- 1976
- 위도
- 37.52622237
- 경도
- 127.01585132
- 등록일
- 2026-06-30 12:21:39
- 수정일
- 2026-07-04 06:49:41
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한강시민공원 농구장
서울특별시 강남구 강남대로 708
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강남수상레져
서울특별시 강남구 압구정로11길 37-30
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리버시티수상스키장
서울특별시 강남구 압구정로11길 37-53
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와이키키 압구정점
서울특별시 강남구 압구정로 104
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플레이존풋살장 신사점
서울특별시 강남구 압구정로 106
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레인지엑스 가로수
서울특별시 강남구 압구정로 110
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이스케이프샾
서울특별시 강남구 논현로175길 93
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테니스범
서울특별시 강남구 압구정로4길 13-4
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빅토리 테니스 아카데미 잠원점
서울특별시 서초구 잠원로 221-124
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락테니스 가로수길점
서울특별시 강남구 논현로175길 68
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에이원테니스 한남점
서울특별시 용산구 독서당로 22
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모던테니스
서울특별시 강남구 논현로175길 40
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주변 한국문화정보원_전국 문화 여가 활동 시설(캠핑) 데이터 (12)이동하기
서울 서초 글램핑 청계산장
서울특별시 서초구 청계산로 140-94
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서울대공원야영장
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중랑가족캠핑장
서울특별시 중랑구 망우로87길 110
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강동 그린웨이 가족캠핑장
서울특별시 강동구 천호대로206길 87
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초안산캠핑장
서울특별시 노원구 마들로5길 89-27
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청계산 골든밸리 가족캠핑장
경기도 성남시 수정구 달래내로221번길 17-5
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한강공원 난지캠핑장
서울특별시 마포구 한강난지로 28
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지맨 카라반파크
경기도 안양시 만안구 예술공원로 213
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구리 토평 가족캠핑장
경기도 구리시 왕숙천로 11-140
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북한산 캠핑장
서울특별시 은평구 북한산로 232-1
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광명도덕산캠핑장
경기도 광명시 밤일안로42번길 69
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라라차차캠핑장
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리틀소호 서초점
서울특별시 서초구 서운로 207 삼호종합상가 4층 411호
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북수북어린이서점
서울 성동구 행당로 87 행당대림리빙프라자 110호
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디어리틀글로이
서울 용산구 서빙고로 17 D동 2층 2048호
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웅진북클럽 성동84지역국
서울 성동구 왕십리로 386 삼협빌딩 5층
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한국서점
서울 용산구 원효로 51 삼성테마트상가1층 135호 한국서점
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그레이트북스 라쿤북 어린이서점 마포점
서울특별시 마포구 숭문길 98 상가1층 116호 라쿤북
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그레이트북스 롯데백화점 잠실점
서울 송파구 올림픽로 240 9층 동심서당
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그레이트북스 현대백화점 신촌점
서울 서대문구 신촌로 83 8층
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웅진북클럽 송파63지역국
서울 송파구 송파대로 425 문화빌딩 6층
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웅진북클럽 강북77지역국 (체험존)
서울 성북구 길음로 11 102동 147호 웅진북클럽 체험존
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웅진북클럽 관악사업국
서울 동작구 보라매로5길 35 (신대방동, 보라매현대@) 7층
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다람쥐책방 어린이서점
서울특별시 영등포구 신길로28길 2-1 1층
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주변 한국문화정보원_전국 중고서점 및 운영정보(샘플) (12)이동하기
알라딘중고서점 가로수길점
서울특별시 강남구 강남대로152길 45 (신사동)
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포린북스토어
서울특별시 용산구 녹사평대로 208 (이태원동)
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프루스트의 서재
서울특별시 성동구 무수막길 56 1F
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알라딘중고서점 강남점
서울특별시 강남구 강남대로 438 (역삼동)
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YES24 중고서점 강남점
서울특별시 강남구 강남대로 422 씨티빌딩 지하1층
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공씨책방
서울특별시 성동구 광나루로 130 (성수동1가)
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청개구리마을
서울특별시 중구 다산로36가길 26 (신당동)
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우리동네책방
서울특별시 강남구 선릉로 406 (대치동)
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책찾사
서울특별시 용산구 한강대로 311 (갈월동)
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뿌리서점
서울특별시 용산구 한강대로21길 25 (한강로3가)
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올드북 고서점
서울특별시 중구 을지로 206 (을지로5가)
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3355서점
서울특별시 중구 장충단로13길 20 (을지로6가)
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주변 한국문화정보원_전국 연극장 및 소극장 데이터 (12)이동하기
문화공간 옐로우바스켓
서울특별시 강남구 압구정로10길 30-1
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강남아트홀 1관
서울특별시 강남구 논현로163길 33
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압구정역 1번 출구
서울특별시 강남구 압구정로 172
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한남대로 158
서울특별시 용산구 한남대로 59
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프로젝트박스 시야
서울특별시 용산구 장문로 60
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Mfor아트스페이스
서울특별시 강남구 학동로30길 43-7
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리듬앤씨어터 소극장
서울특별시 강남구 강남대로120길 18
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용산아트홀 소극장 가람
서울특별시 용산구 녹사평대로 150
'언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!'에서 2.34km
강남 뮤지컬 순위 아트홀 (구.네오아트홀)
서울특별시 서초구 강남대로 439
'언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!'에서 2.87km
뚝섬플레이스
서울특별시 성동구 성수동1가 656-376
'언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!'에서 3.09km
장충체육관
서울특별시 중구 동호로 241
'언제까지 닭,고구마만 먹을래,! 똑똑하게 먹고 쉽게빼자!'에서 3.69km
교대역 12번출구
서울특별시 서초구 서초대로 지하294
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Daum 블로그 검색 결과
Daum 블로그 검색 결과 부산 엘리트선수 전문 THE ELITE 조백범대표살 빼자 연산PT를 검색하시고 헬스장 혹은 PT샵을 알아보시는 고객분들께서 다짐하시고 계신 각오일 것 같습니다. 다가오는 26년 여름에는 반드시 각자 희망하시는 몸매로 맞이하고 싶으실 생각이 많다고 느껴집니다. 그러한 분들을 위해 준비한 오늘의 포스팅은 지금 바로 시작하겠습니다. 매번 실패하는 나의...2026-03-17 15:47:00
Daum 블로그 검색 결과 사모님, 구텐모르겐무엇인지를 똑똑하게 선별해야 하는 먹거리들, 바르게 먹고살기 위한 지식과 정보가 차고 넘친다. 모르면 약이 되고 알면 힘이 되는 것보다, 아는 것이 많아서...정보가 물어다 준 것들이다. 내가 아침마다 먹는 삶은 계란과 고구마, 사과 한 개가 그렇고, 뛰지 못하면 걷는 것도 하나의 대안이라는 것, 혈당스파이크...2026-03-27 08:15:00
Daum 블로그 검색 결과 챠띵의 일상이야기.먹으면서 빼자! 죄책감 ZERO 다이어트 간식으로 뱃살 타파 비법 전수! ** 아이고, 다이어트 중에 왜 이리 배는 맨날 고픈지 모르겠어요. 😢 밤만 되면 냉장고 문...거 아니고요, 요즘 2026년 대세템들로 엄선했심다! 편의점이나 마트 어디서든 쉽게 겟 할 수 있으면서, 입은 즐겁고 뱃살은 날씬하게 지켜줄 찐템들만...2026-05-15 10:20:00
Daum 블로그 검색 결과 바로건강하는지, 언제 어떻게 먹어야 하는지까지 완벽하게 정리했습니다. 📋 이 글에서 알게 될 내용 당뇨 환자가 빵을 먹어도 되는 이유와 조건 혈당을 덜 올리는 빵의...정말 빵을 먹으면 안 될까요? 결론부터 말씀드리면, "NO! 먹어도 됩니다. 단, 똑똑하게 선택해야 해요." 당뇨 진단을 받으면 많은 분들이 탄수화물을 적으로...2026-05-29 06:09:42
Daum 블로그 검색 결과 Maregym PT studio무조건 "닭가슴살에 고구마만 드세요"라고 강요하는 뻔하고 지루한 식단을 권하지 않습니다. 회원님 개개인의 기초대사량, 활동량, 그리고 인바디 측정 결과를...몸의 라인이 변하게 됩니다. 굶는 다이어트는 이제 그만! 마레짐에서 똑똑하게 먹고 건강하게 예뻐지는 방법을 배워보세요. 4. [화제의 중심] 언론도 주목...2026-06-11 10:13:00
Daum 블로그 검색 결과 모든요일을 같은온도로 , 희꿍이네 아카이브싶으시다면 언제든지 상담요청해주세요 🙇🏻♀️♥️ 포스팅은 저의 6년간의 경험을 바탕으로 정성껏 정리한 내용입니다. 저는 6년째 고지혈 고혈압 당뇨 갑상선 다낭성 등 대사 증후군이 있어 살이 살 빠지지 않는 분들의 건강을 회복 하는데 포커스를 맞춰 컨설팅해온 전문가이고 저를 통해 체질을 바꾸고 삶을...2025-11-24 22:47:00
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Daum 블로그 검색 결과 흔한김과장있습니다. 쉽게 말하면, 몸이 “지금 에너지 고갈이 가까워!”라고 알려주는 순간 이것을 알아두면 다음 단계인 원인 파악과 해결법이 더 쉬워집니다. 이제, 왜 이런 증상이 생기는지 자연스럽게 이어서 이야기해 볼게요. 왜 갑자기 당 떨어질 때 증상 나타날까? 우리 몸은 기본적으로 포도당(혈당)을 에너지원...2025-11-03 11:31:00
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